なごみたいむ

日本式呼吸法と健康茶で健康長寿を目指すサロン。呼吸が浅い、夜中に目が覚める、肩こり、イライラなどに

寒くなってきましたが、呼吸を整えて新しい年をお迎えいたしましょう。動きやすい服装でご参加くださいませ。

息吹呼吸道主宰の江田祥子が日本式呼吸法を教えます。運動が苦手、面倒くさがり屋さん、忙しい方、でも大丈夫。道具も何も要りません。必要なのはあなたの「息」だけ。
便秘、冷え性、肩こり、腰痛、不眠、不安。グループレッスンと個人レッスンがあります。
お気軽にお問い合わせ下さい。

グループレッスンの日程（男女混合クラス、定員5名）

時間厳守で始めますので、5分～10分前にお越しください。
下記以外の日程でグループ、個人セッションをご希望の方はお気軽にご相談ください。

7月・8月開催日程

7月9日　15:00～
7月18日　16:00～
7月24日　14:00～

8月1日　16:00〜
8月6日　16:00〜
8月14日　14:00〜
8月27日　16:00〜

料金

グループレッスン90分3,000円

申し込み・お問い合わせ

メールにて受付中！土日祝はお休みなので、お気をつけください。
edasachiko@gmail.com

『ちゃんと息できていますか？』

Kindleで本が出版されました！