なごみたいむ

日本式呼吸法と健康茶で健康長寿を目指すサロン。呼吸が浅い、夜中に目が覚める、肩こり、イライラなどに

寒くなってきましたが、呼吸を整えて新しい年をお迎えいたしましょう。動きやすい服装でご参加くださいませ。

息吹呼吸道主宰の江田祥子が日本式呼吸法を教えます。運動が苦手、面倒くさがり屋さん、忙しい方、でも大丈夫。道具も何も要りません。必要なのはあなたの「息」だけ。
便秘、冷え性、肩こり、腰痛、不眠、不安。グループレッスンと個人レッスンがあります。
お気軽にお問い合わせ下さい。

グループレッスンの日程（男女混合クラス、定員5名）

時間厳守で始めますので、5分～10分前にお越しください。
下記以外の日程でグループ、個人セッションをご希望の方はお気軽にご相談ください。

2月開催日程

2月13日（火）15:00〜、26日（月）14:00〜

KIRAKIRA PARTY　20日（火）15:30〜※あと1名

3月開催日程

3月5日（火）16:00〜、13日（水）14:00〜、19日（火）16:00〜、29日（金）14:00〜

※開始10分前ドアオープン

料金

グループレッスン90分3,000円
※19日（水）9:30〜は60分2,500円になります。

申し込み・お問い合わせ

メールにて受付中！土日祝はお休みなので、お気をつけください。
edasachiko@gmail.com