パーソナルトレーニング W-ダブ

平成最初と最後の春の甲子園、全国高校野球優勝校のテニス部出身の代表トレーナー若林です(笑)
その当時の体育の通知表の5段階評価は3。しかし保健のテストは1学年約600人中の1位でしたので

身体の使い方は詳しいです。

 

さて、何をお伝えしたいかと言いますと、運動神経は普通でも、
しっかり計画を立てて、身体の部位に効くトレーニングの仕方、続けれる思考を考えて運動する事。
食事もカロリーや栄養、調理の仕方を考えると、
ただフィットネスジムに通うのが趣味の人と違って、
しっかり大きな身体の見た目の変化と健康を手に入れる事が可能で、科学や数字、理論で

お伝えしていきます。

 

今までで一番最高の身体という成果だけでなく、どこまで考えて行動すると結果が出てくるという自信を与えるサポートまで致します。そして、仕事や生活にその思考をスライドして成果を多角的に出している方も多いです。

 

私より筋肉質なトレーナーは沢山おりますが、私より健康的にラクに痩せる方法を知っている方はほぼいない。その自信が御座います。私の前職は世田谷区で一番日本酒の種類を置いていたライトな割烹料理店など延べ3店舗飲食店を経営しておりました。お酒飲んでも痩せれる境界線は？自身を実験台にやって研究して参りました。

 

無料カウンセリングもご用意しております。お気軽にお電話下さい。

03-6805-0295(ムヤレゴお肉GO)